One Message Can Heal
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From the author

Chandan Pathak

Read 304 heartfelt articles by Chandan Pathak about apologies, relationships, forgiveness, love and emotional healing.

Chandan Pathak – author at Say Sorry
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बात न सुनने के लिए माफी और अगली बातचीत में बदलाव

बीच में टोका या बात खारिज कर दी थी तो उसी पल का जिक्र करें। व्यवहार उलटा दिखा हो तो “मैं सुन तो रहा था” से नई बहस शुरू हो सकती है। पूछें कि क्या सामने वाला अपनी अधूरी बात पूरी करना चाहता है।

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देर होने पर माफी और पहुंचने का सही अपडेट

देर हो रही है तो अच्छे बहाने से ज्यादा सही अपडेट काम आता है। पहुंचने का जितना सही अंदाजा हो, उतना बताएं और सामने वाले को तय करने दें कि इंतजार करना है या नहीं। समय ज्यादा लगेगा तो बार-बार…

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शिक्षक को माफी पत्र: सम्मान और सही घटना वाला प्रारूप

विद्यार्थी के माफी पत्र में घटना सही हो और अगला कदम संभव हो। बहुत ज्यादा प्रशंसा या तुरंत माफ करने की मांग जरूरी नहीं। वही उदाहरण चुनें जो सच में हुई बात से मेल खाता हो।

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बहन की निजी सीमा पार करने के बाद माफी के संदेश

बहन से माफी मांगते समय घटना का नाम लें; सिर्फ रिश्ता अपना है इसलिए बात अपने आप ठीक होने की उम्मीद न रखें। इन उदाहरणों में साझा सामान, मजाक और निजी पसंद की स्थितियां हैं।

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भाई से माफी: मजाक, उधार ली चीज और छूटी योजना के संदेश

भाई से माफी मांगते समय घटना का नाम लें; सिर्फ रिश्ता अपना है इसलिए बात अपने आप ठीक होने की उम्मीद न रखें। इन उदाहरणों में साझा सामान, मजाक और निजी पसंद की स्थितियां हैं।

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जब कोई माफी न मांगे: अपनी बात और सीमा कैसे रखें

किसी ने माफी क्यों नहीं मांगी, यह जाने बिना भी आप उसके व्यवहार का असर बता सकते हैं। एक बातचीत से उसके स्वभाव या मानसिक स्थिति का निदान न करें। साफ अनुरोध रखें, फिर सोचें कि व्यवहार जारी…

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ओपन व्हेन लेटर: साथी अपनी सुविधा से पढ़ सके ऐसे पत्र

ओपन व्हेन लेटर ऐसा छोटा पत्र है जिसे किसी खास पल के लिए रखा जाता है, जैसे याद आने या हौसला चाहने पर। यह वैकल्पिक तोहफा हो, निर्देशों की सूची नहीं। कई लिफाफे बनाने से पहले पूछें कि साथी को…

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कपल्स का साप्ताहिक चेक-इन: एक मुद्दा और एक अगला कदम

साप्ताहिक चेक-इन रिश्ते को अंक देने की परीक्षा नहीं, तय समय की बातचीत है। ऐसा समय चुनें जो दोनों को ठीक लगे और रुकने की जगह रखें। एक शाम में सारी शिकायतें हल करने से बेहतर एक उपयोगी सहमति…

A personal message starts with you.

Use what you have read, add the true details and choose your own words.

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